お得情報研究家「まめ」が冷凍食品情報をお届け

【2024年】冷凍食品のおすすめ人気商品40選|買ってよかったランキング

更新 ※一部に広告表示

冷凍食品 おすすめ 人気 定番
冷凍食品は、スーパーやコンビニで、いろいろな商品が販売されています。お弁当やおかず、麺など、何を買うか迷ってしまいますよね。

私は、何度も冷凍食品を買って、買った商品を試してブログにまとめています。

今回は、実際に買ってよかったおすすめ冷凍食品の売れ筋の人気商品をまとめて紹介します。随時、試して最新版に更新していきます。

※商品の取り扱いがなくなることもあると思います。
※表記の価格は購入時です。変動することもあります。

スポンサードリンク

目次

定番人気のおすすめ冷凍食品ランキング

テレビや雑誌、SNSでもよく話題になる人気商品です。定番をおさえておきたい方はチェックしてみてください。

味の素冷凍食品 ギョーザ

味の素 ギョーザ
冷凍餃子として定番の味の素の餃子。油・水なしでフライパンで焼くと、パリッとした羽根付餃子が簡単に作れます。

もちもち生地と羽のサクサク感が心地いいです。具材は、国産のお肉と野菜を使用。肉の旨味が強く、にんにくも程よくきいて安定のおいしさです。

おかずにおすすめです。

内容量:276g(12個入り)
カロリー:151kcal(100g当たり)
メーカー:味の素冷凍食品

ニチレイ えびピラフ

ニチレイ えびピラフ
冷凍ピラフの定番とも言えるニチレイの冷凍えびピラフ。どこのスーパーでも売っているのをよく見かけます。

具材は7種類(えび、たまねぎ、コーン、にんじん、マッシュルーム、ピーマン、いんげん)。彩りがきれいで、えびもぷりぷりです。

2種類の自社製アメリケーヌソース、ブイヨン、バターが使用されていて、旨味あるマイルドな味わいで、おいしいです。

内容量:450g
カロリー:151kcal(100g当たり)
メーカー:ニチレイフーズ

ニチレイ 特から

ニチレイ 特から
冷凍唐揚げカテゴリー売上No.1の冷凍から揚げです。※1

※1 冷凍調理・からあげカテゴリー販売金額(累計)インテージSRI(2018年3月〜2020年4月)

三度揚げされている若鶏のから揚げは、食べるとじゅわっとした食感でジューシー。特選丸大豆醬油で味付けされていて、味付けが濃く、ごはんがすすみます。しょうがとニンニクのスパイシーさも感じます。

1個の大きさが、5cm~6cmとでかいです。415gの大容量でもスーパーで安くなっていることが多く、よく買っています。

内容量:415g
カロリー:189kcal(100g当たり)
メーカー:ニチレイフーズ

ニチレイ 具材たっぷり五目炒飯

ニチレイ 具材たっぷり五目炒飯
新・三段階炒め製法により、家庭では手作りできない炒めパワーで仕上げた冷凍五目炒飯。

7種類の具材(ねぎ、卵、焼豚、にんじん、たけのこ、しいたけ、きくらげ)が使用されていて、たけのこの歯ごたえや焼豚の弾力など、いろいろな食感を楽しめます。

高級調味料XO醤とオイスターソースで味付けされていて、お店のような味わいです。

内容量:500g
カロリー:190kcal(100g当たり)
メーカー:ニチレイフーズ

味の素冷凍食品 やわらか若鶏から揚げ

味の素 やわらか若鶏から揚げ
若鶏が使用されたやわらかいから揚げ。生姜醤油に漬け込むことで、やわらかい食感に仕上げています。

スタンダードな味わいで、おいしいです。お弁当のおかずにも最適。スーパーでよく見かける冷凍から揚げの定番です。

内容量:300g
カロリー:175kcal(100g当たり)
メーカー:味の素冷凍食品

マルハニチロ 横浜あんかけラーメン

マルハニチロ 横浜あんかけラーメン
神奈川県のご当地ラーメンとして人気の生碼麺(サンマー麺)をベースにした冷凍ラーメン。

スープとろみがあり、オイスターソースや醤油のコク、旨みをしっかり感じられてクオリティが高いです。麺は、ほんのり甘みのある卵麺。

豚肉、きくらげ、もやし、白菜、たけのこ、にんじん、ねぎ、小松菜とたっぷりの具材入りで、野菜を食べたい方にもおすすめです。

味:醤油
内容量:482g(具入りスープ312g、めん170g)
カロリー:437kcal(1食94g当たり)
メーカー:マルハニチロ

明治えびグラタン

明治えびグラタン
明治えびグラタンは、スーパーでよく見かける冷凍グラタンの定番です。3個入りで、家族でシェアしたり、ストックしたり、食べたいときにグラタンが食べられます。

生乳をベースに、バターを加えたクリーミーなホワイトソースが特徴。とろみがあるミルキーなソースでおいしいです。

ぷりぷりしたえびやマカロニもたっぷり入っていて、食べ応えもあります。

内容量:600g(3個)
カロリー:209kcal(1個200g当たり)
メーカー:明治

テーブルマーク ごっつ旨い お好み焼

テーブルマーク ごっつ旨い お好み焼
ごっつ旨い お好み焼は、スーパーで販売されているのをよく見かける定番商品。国産キャベツといか、えびの海鮮が入っているのが特徴です。

ふわとろの生地に、いかとえびの弾力と旨味が加わり食感がいいです。一口食べるだけでも、毎回いかを食べられるぐらいたっぷり入っていて、とてもおいしいです。

ごっつ旨い お好み焼 ソース
ソース、マヨネーズ、かつお節、青のりも付いていて、本格的なお好み焼きを食べられます。紙皿のまま電子レンジで温めるだけで、調理も簡単です。

内容量:300g(お好み焼き259g)
カロリー:407kcal(1食300g当たり)
メーカー:テーブルマーク

トップバリュ 冷凍ギョーザ

トップバリュ 冷凍ギョーザ
12個入りの冷凍餃子。フライパンでもパリッとした羽根付餃子を簡単に焼けます。

具材は、国産キャベツ、玉ねぎ、にら、国産豚肉、国産鶏肉、おろしにんにく、おろししょうがを使用。肉と野菜のバランスがよく、お店で食べるような大衆的な餃子の味わいで、おいしいです。

おろししょうがが入っていて、後味にさわやかさもあります。価格も安く、夕飯におすすめです。

内容量:12個入り324g
カロリー:51kcal(1個27g当たり)
購入時の価格:170円(税込)

マルハニチロ ミックスピザ

マルハニチロ ミックスピザ
スーパーでよく見かけるマルハニチロのミックスピザ。3枚入りです。1本で牛乳1本分(200ml)のカルシウム入り。

具材は、チーズ(ゴーダ、モッツァレラ)、ピーマン、とうもろこし、たまねぎ、ボロニアソーセージ、トマトペースト。

チーズのコクやピーマンの苦み、コーンの甘み、ソーセージの旨味、トマトソースの酸味といろいろな味を感じられて、バランスがいいおいしさです。朝食やおやつに最適です。

内容量:306g
カロリー:245kcal(1枚102g当たり)
メーカー:マルハニチロ

大きな大きな焼きおにぎり|ニッスイ

大きな大きな焼きおにぎり ニッスイ
どこのスーパーに行っても、大体売っている冷凍焼きおにぎりの定番です。お米は、国産米100%、うちコシヒカリを50%使用。とてもふっくらしています。

約80gの大きなおにぎりが6個入っていて、コスパがいいです。迷ったら買いたい冷凍焼きおにぎりです。

個数:6個(480g)
購入時の価格:278円(税込)

スポンサードリンク

冷凍食品のおすすめ「お弁当向け」ランキング

味の素冷凍食品 プリプリのエビシューマイ

味の素 プリプリのエビシューマイ
スーパーでも定番の味の素のエビシューマイ。12個入りで、トレイを切り離して温められます。小さいサイズで、お弁当にも最適です。

ぷりぷりしたエビの食感がいいです。魚のすり身にたまねぎやホタテエキスで味付けされていて、甘くておいしいです。

内容量:168g
カロリー:24kcal(1個14g当たり)
メーカー:味の素冷凍食品

ニチレイ ミニハンバーグ

ニチレイ ミニハンバーグ
6個のミニハンバーグが入っている冷凍食品。お弁当用冷凍ハンバーグ売上No.1の人気です。※ インテージSRI+冷凍調理ハンバーグ市場2017年1月〜2021年4月 累計販売金額

独自の「Wベルトグリル製法」により、冷めてもやわらかくてジューシーなおいしさ。お弁当に最適です。

ロールキャベツの具材にしたり、カレーにトッピングしたり、アレンジしても楽しめます。

内容量:6個入(126g)
カロリー:41kcal(1個21g当たり)
メーカー:ニチレイフーズ

ニッスイ ほうれん草3種のおかず

ニッスイ ほうれん草3種のおかず
ほうれん草の「ごまあえ」「おひたし」「バター炒め」の3種のおかずが入っています。

2カップずつ入っていて、家族分のお弁当や小分けして別の日に使うこともできます。

自然解凍できるので、お弁当作りも楽です。

内容量:3種×2個(82g)
カロリー:ほうれん草のごまあえ16kcal(1個13g当たり)、ほうれん草のおひたし12kcal(1個14g当たり)、ほうれん草のバター炒め15kcal(1個14g当たり)
メーカー:ニッスイ

マルハニチロ 3種の彩りきれいな小鉢

マルハニチロ 3種の彩りきれいな小鉢
れんこんきんぴら、いんげんごまあえ、ほうれん草おひたしの3種類のおかずが入っています。

にんじんが入っていて、彩りのアクセントになっています。

カップ入りで自然解凍もOK。お弁当に野菜を入れられます。

内容量:6カップ入(90g)
カロリー:れんこんきんぴら22kcal(1カップ15g当たり)、いんげんごまあえ13kcal(1カップ15g当たり)、ほうれん草おひたし17kcal(1カップ15g当たり)
メーカー:マルハニチロ

スポンサードリンク

冷凍食品のおすすめ「ごはん物」ランキング

味の素冷凍食品 具だくさんエビピラフ

味の素 具だくさんエビピラフ
味の素の冷凍エビピラフ。えび、にんじん、スイートコーン、さやいんげん、たまねぎ、赤ピーマン、マッシュルームが具材に使用されています。

国産米を使用したお米は、バターとブイヨンのまろやかな味わい。じんわり旨味が広がります。赤ピーマンの苦みやコーンの甘みがアクセントになっています。

内容量:450g
カロリー:308kcal(1/2袋225g当たり)
メーカー:味の素冷凍食品

大阪王将 直火炒めチャーハン

大阪王将 直火炒めチャーハン
大阪王将の通販で購入できる冷凍の直火炒めチャーハン。大阪王将通販で人気No.1の一品です。具材は、焼豚、ねぎ、スクランブルエッグ。

シンプルな王道のチャーハンの味。家庭でも、お店で食べるようなパラッと感のある本格的なチャーハンが食べられます。

ガーリックチャーハン、高菜チャーハン、カレーチャーハンといった味付けの種類も販売されています。

内容量:230g
カロリー:182kcal(100g当たり)
メーカー:イートアンド

味の素冷凍食品 ザ★Rチャーハン

味の素 ザ Rチャーハン
焦がしにんにくのマー油と葱油が香る味の素の冷凍チャーハン。パッケージにインパクトがあり、スーパーやドラッグストアでもよく見かけます。

具材は、卵、焼き豚、ねぎとシンプルですが、焼き豚が大きくてジューシー。焦がし葱油とにんにくにより、ねぎの香りとにんにくの香りが際立つ、パンチのある味わいです。

600gの大容量で、がっつり食べたいときにおすすめです。

内容量:600g
カロリー:539kcal(1/2袋300g当たり)
メーカー:味の素冷凍食品

冷凍食品のおすすめ「麺類」ランキング

マルハニチロ 五目あんかけ焼そば

マルハニチロ 五目あんかけ焼そば
マルハニチロの五目あんかけ焼そばは、具材がたっぷり入った冷凍焼きそばです。

具材は、豚肉、チンゲン菜、にんじん、白菜、たけのこ、もやし、きくらげ、水くわいの8種類。大きくカットされていて、食感がいいです。

麺は、両面焼きで固めの食感がクセになります。醤油とオイスターソースのコクを感じるとろみのある餡が、麺や具材に絡んでおいしいです。

容器入りで、そのまま電子レンジで温められるのも楽です。

内容量:346g(具入りあん:196g、めん:150g)
カロリー:398kcal(1食346g当たり)
メーカー:マルハニチロ

セブンプレミアム 蒙古タンメン中本 汁なし麻辛麺

セブンイレブン 蒙古タンメン中本 汁なし麻辛麺
辛旨ラーメンとして有名な蒙古タンメン中本とセブンイレブンのコラボ冷凍食品。

ビリビリ痺れる刺激的な辛さがありますが、味噌のコクとにんにくの風味でクセになるおいしさです。

具材は、肉、豆腐、たけのこ、にら、たまねぎ、ねぎ。たけのこのシャキシャキ食感がいいです。もちもちした平打ち麺は、タレがよく絡み、食べ応えもです。

内容量:354g
カロリー:567kcal(1食354g当たり)
購入時の価格:321円(税込)

トップバリュ 冷凍さぬきうどん

トップバリュ 冷凍さぬきうどん
つゆが絡みやすい包丁切り製法の冷凍讃岐うどん。200g × 5食入りです。

麺のコシが強く、グミのように弾力があるもちもちした食感です。つるっとなめらかなのどごしもいいです。

冷凍のままお湯で茹でて、冷水でしめた後に、だしをかけるだけで、おいしいぶっかけうどんができます。

内容量:1000g(200g × 5袋)
カロリー:249kcal(1食分200g当たり)
購入時の価格:278円(税込)

冷凍食品のおすすめ「ラーメン」ランキング

リンガーハット 冷凍長崎ちゃんぽん

リンガーハットの冷凍長崎ちゃんぽん
リンガーハットは、長崎ちゃんぽんを味わえるチェーン店です。冷凍ラーメンも販売されています。ネット通販で購入できます。

具材は、お店と同じく、国産野菜がたっぷり。キャベツ、玉ねぎ、にんじん、いんげん、コーン、揚げかまぼこ、味付豚肉、はんぺん、エビが入っています。

モチモチした太麺やミルキーな豚骨スープは、お店の長崎ちゃんぽんを家庭で再現したかのように、おいしかったです。

味:とんこつ
内容量:305g(めん150g)
カロリー:377kcal(1食305g当たり)
メーカー:リンガーハット

冷凍 日清ごくり。濃厚鶏白湯ラーメン

冷凍 日清ごくり。濃厚鶏白湯ラーメン
日清の冷凍鶏白湯ラーメン。天下一品のラーメンのように、どろりと濃厚なスープです。鶏の旨味をしっかりと感じられて、おいしいです。

具材は、軟骨入り鶏団子とネギ。軟骨のコリっとした食感が心地いいです。麺もコシがあり、全体的にクオリティが高いです。

味:鶏白湯
内容量:298g
カロリー:570kcal(1食298g当たり)
メーカー:日清食品冷凍

日清本麺 濃厚味噌ラーメン

日清本麺 濃厚味噌ラーメン
完成まで6年かかったという日清が販売する本気の冷凍麺。生麺ゆでたて凍結製法により、ゆでたて直後の麺のような食感や風味を楽しめます。

濃厚味噌ラーメンは、その名の通り濃厚な味噌のコク、香味野菜の香りをしっかり感じられます。

プリッとした中太ちぢれ麺が、スープによく絡んでおいしいです。肉感のあるチャーシューとザクザク食感のメンマも入っていて、冷凍ながら本格的なラーメンを味わえます。

味:味噌
内容量:238g(めん145g)
カロリー:538kcal(1食238g当たり)
メーカー:日清食品冷凍

冷凍食品のおすすめ「パスタ」ランキング

青の洞窟 燻製パンチェッタのカルボナーラ

青の洞窟 燻製パンチェッタの カルボナーラ
青の洞窟は、自宅でも本格的なイタリアンを楽しめるよう、こだわり抜いて作り上げた日清製粉ウェルナの冷凍食品シリーズです。

燻製パンチェッタ(生ベーコン)と卵黄がトッピングされた珍しい冷凍カルボナーラ。卵黄のコクとチーズの香りが合わさって、しっかり濃厚な味わいです。

ベーコンも厚切りで肉感があります。とてもおいしい冷凍カルボナーラでした。

内容量:270g
カロリー:428kcal(1食270g当たり)
購入時の価格:325円(税込)
メーカー:日清製粉ウェルナ

オーマイプレミアム ナポリタン

オーマイプレミアム ナポリタン
オーマイプレミアムシリーズは、本格的なパスタを自宅でも楽しめるニップンの商品。鉄板で香ばしく炒めた本格ナポリタンも販売されています。

ケチャップがあらかじめ全体に混ざっていて、均一においしいです。味が濃く、しっかりトマトの味を感じられます。具材は、ソーセージ、玉ねぎ、ピーマン、ナチュラルチーズ。トッピングされているとろりとしたチーズがおいしいです。

紙トレーは、環境にやさしい森林認証を受けた紙を使用しています。北欧風デザインがかわいく、職場でのランチにもおすすめです。

内容量:290g
カロリー:451kcal(1食290g当たり)
メーカー:ニップン

マ・マー THE PASTA 濃厚カルボナーラ

ママー THE PASTA 濃厚カルボナーラ
「ソースを食べる絶品パスタ」をコンセプトとした日清製粉ウェルナの冷凍カルボナーラ。

チーズと生クリームのまろやかで濃厚なソースが、本格的でおいしいです。なめらかでコシのある麺にソースがよく絡みます。

弾力がある肉厚のベーコンや黒胡椒のヒリリとしたスパイス感もアクセントになっています。

内容量:319g(10%増量中でした。通常は275gです)
カロリー:494kcal(1食319g当たり)
メーカー:日清製粉ウェルナ

マ・マー 大盛り生パスタ ゆず香る明太子クリーム

ママー 大盛り生パスタ ゆず香る明太子クリーム
北海道産生クリームと明太子を使用した冷凍明太子パスタ。

明太子の風味が溶け込んだクリーミーなソースとゆずのさわやかな香りが、とてもおいしかったです。明太子のピリピリした辛さが少しあります。

麺も、もちもちしていて、完成度の高い冷凍明太子パスタです。

内容量:330g
カロリー:540kcal(1人前330g当たり)
メーカー:株式会社日清製粉ウェルナ

オーマイ Big カルボナーラ

オーマイ Big カルボナーラ
ニップンが販売するオーマイ Bigシリーズの冷凍カルボナーラ。容器のまま加熱するだけで食べられます。

360gの大容量で、食べ応え抜群。量は多いですが、チーズのコク、クリーミーなソース、コショウのスパイス感もあり、バランスのいい味わいです。

麺はコシがありなめらか。ベーコンやほうれん草の旨味も楽しめます。大容量ながら価格が安く、たくさん食べたい方におすすめです。

内容量:360g
カロリー:464kcal(1食360g当たり)
メーカー:ニップン

冷凍食品のおすすめ「揚げ物」ランキング

ニチレイ むねから

ニチレイ むねから
鶏むね肉を使用した冷凍から揚げ。一般の鶏から揚げ(※)と比較して、カロリー30%オフ、脂質45%オフとヘルシーです。 ※日本食品標準成分表2020年度版(八訂) [若どり・主品目]もも 皮なし から揚げとの比較

塩麹、みりん、にんにくなどを使用した特製だれと米粉を使用した衣が特徴。鶏むね肉ですが、パサつきがなく、しっとりやわらかいです。やさしい味わいで、おいしかったです。ローソンのからあげクンみたいで、子供が気に入って食べてました。

内容量:430g
カロリー:157kcal(100g当たり)
メーカー:ニチレイフーズ

トップバリュ ごろっとうまい若鶏ももから揚げ

トップバリュ ごろっとうまい若鶏ももから揚げ
トップバリュの「やわらかジューシー食感!! ごろっとうまい若鶏ももから揚げ」は、415gの大容量で約408円(税込)とコスパがよく安いです。

再仕込み醤油が使用されていて、醤油の濃い味付け。大きくてジューシーで、安い冷凍から揚げを探している方に、おすすめです。イオン系列のスーパーで売っています。

内容量:415g
カロリー:178kcal(100g当たり)

マッケイン フライドポテト

コストコのマッケイン フライドポテト
マッケインは、カナダにあるフレンチフライドポテトやスマック製品を製造するメーカーです。160か国以上の国や地域で販売されていて、日本ではコストコやネット通販などで購入できます。

味は、油っこさが少なく、生のポテトを食べているかのように、芋の旨味を楽しめます。油で揚げるとサクサク食感で、食べはじめるととまらなくなるおいしさです。

内容量:2kg
カロリー:133kcal(100g当たり)
原産国名:カナダ
輸入者:日本マッケイン・フーズ株式会社

プレミアムシューストリング

業務スーパー プレミアムシューストリング
ベルギー産の冷凍フライドポテト。ルトサ(Lutosa)というメーカーの商品です。業務スーパーで購入しました。購入時の価格で、1kg210円(税込)の安さ。

短いサイズが少く長さがあります。油で揚げると、外側はカリッとした食感で、中はホクホクしますよ。

米国での主力品種で、ファーストフード店でも人気のでんぷん質の多いラセット品種のジャガイモが使用されています。

SNSで、マクドナルドのフライドポテトに似ていることで、話題になったこともあります。

内容量:1kg
カロリー:165kcal(100g当たり)
原産国名:ベルギー
輸入者:株式会社神戸物産

冷凍食品のおすすめ「粉物」ランキング

業務スーパー 薄焼き餅

業務スーパー 薄焼き餅
葱油餅(ツォンヨゥピン)は、台湾の屋台などで味わえるB級グルメです。業務スーパーでは、「薄焼き餅(ビン)」という名称で、冷凍食品として販売されています。

フライパンで焼くと焼くとふっくらしてボリュームもあります。小麦粉の中には、ねぎやごまが練り込まれています。ウインナーやチーズ、たまごなど、具材を巻くとめちゃくちゃおいしかったです。かなりおすすめしたい一品です。

内容量:5枚入り(600g)
購入時の価格:388円(税込)

SHOWA 業務用 プロの味 たこ焼

SHOWA 業務用 プロの味 たこ焼
コストコで購入したSHOWAの冷凍たこ焼き。Amazonなどのネット通販でも購入できます。

60個入りの大ボリュームです。冷凍庫にストックしておくとおやつや小腹が空いたときに便利です。

SHOWA 業務用 プロの味 たこ焼
国産きゃべつとねぎを使用したシンプルなたこ焼き。手作りのたこ焼きのように、素朴なおいしさです。タコが大きく、食感がいいです。

内容量:1.2kg
カロリー:183kcal(100g当たり)
メーカー:昭和冷凍

日清の関西風お好み焼 ぶた玉

日清の関西風お好み焼 ぶた玉
国産牛脂を加えた生地と国産やまいも、国産キャベツ、ぶた肉を使用した日清の冷凍お好み焼き。特製ソース、花かつお、あおさもセットになっています。

とても分厚く、食べ応え抜群。ふっくらやわらかい生地がおいしいです。キャベツの甘みと甘辛いソースが抜群に合います。

内容量:241g(お好み焼き215g)
カロリー:264kcal(1食241g当たり)
メーカー:日清食品冷凍

セブンプレミアム 冷凍たこ焼

セブンイレブン 冷凍たこ焼
セブンプレミアムは、セブンイレブンで販売されているプライベートブランドです。

6個入りの冷凍たこ焼は、大きくてふっくらした生地で、中はとろっとしています。かつお節と昆布のダシが効いていておいしいです。

かつお節とソースもセットになっています。ソースは、甘辛くてすっきりした酸味のある味です。タコも大きく満足感があり、クオリティが高いです。

トレイが器になっていて、電子レンジで温めるだけで食べられます。

内容量:193g
カロリー:320kcal(1食193g当たり)
購入時の価格:267円(税込)
メーカー:セブン‐イレブン

オーブンでそのまま焼けるピザ マルゲリータ

シャトレーゼ オーブンでそのまま焼けるピザ マルゲリータ
自社製トマトソースとチーズ、バジルソースをトッピングしたマルゲリータ冷凍ピザ。

シャトレーゼ オーブンでそのまま焼けるピザ マルゲリータ
チーズは、モッツァレラとゴーダ、モントレージャックが独自にブレンドされています。トマトのほどよい酸味とチーズのコクを感じられ、食べやすい味でおいしいです。

クラスト生地は、パンのようにふわっともちもちした食感。外側はカリッとした食感を楽しめます。

シャトレーゼ オーブンでそのまま焼けるピザ マルゲリータ
あらかじめ4つにカットされていて、分けやすいです。家族でシェアして食べるのもおすすめ。サイズも大きくて安いです。

▽調理方法
オーブントースターの場合:800W(予熱なしで6~7分)、1000W(予熱なしで5~6分)
電気・ガスオーブンの場合:天板を入れて高温(約230度)に予熱してから焼く(230度8~10分)

内容量:201g(1枚)
カロリー:563kcal(1枚当たり)
購入時の価格:205円(税込)

冷凍食品のおすすめ「野菜」ランキング

業務スーパー 揚げなす乱切り

業務スーパー 揚げなす乱切り
油で揚げて急速冷凍された業務スーパーの乱切りなす。揚げてあるのがポイント高いです。

自宅で作ると面倒な揚げナスの煮びたしが簡単に作れます。揚げてあるとやっぱりおいしいです。油っこく感じるなら、熱湯で油切りするとヘルシーになります。ストックしておくと便利な食材です。

内容量:500g
購入時の価格:192円(税込)

業務スーパー ポテト

業務スーパー ポテト
1kgの大容量の冷凍じゃがいも。使いやすいサイズにカットし、茹でて急速冷凍されています。

電子レンジで温めて、冷ました後に、具材を入れてすりつぶせば簡単にポテトサラダができます。

じゃがいもの皮は、むくのが面倒ですよね。冷凍庫に入れておくと、肉じゃがやカレー、コロッケなど、いろんな料理で活躍します。

内容量:1kg
購入時の価格:264円(税込)

業務スーパー ブロッコリー

業務スーパー ブロッコリー
カットされた冷凍ブロッコリー。容量は500gです。生のブロッコリーは、1株300g~400gぐらい。500gは、1株以上は入っている量になります。

1つ1つが大きく、しっかりと形があります。冷凍ですが、水っぽくなく、ザクっとしたブロッコリーの歯ごたえ。炒め物やシチュー、サラダ、グラタン、パスタ、野菜ポトフなど、様々な料理で活躍します。

内容量:500g
購入時の価格:181円(税込)

コンビニ・スーパーでおすすめの冷凍食品

コンビニ(セブンイレブン・ローソン・ファミリーマート)やスーパー(イオントップバリュ、業務スーパー)で購入できるプライベートブランドの冷凍食品は、以下ページを参考にしてみてください。





メーカーからおすすめを探す



ジャンルからおすすめを探す

ジャンル別に探したい方は、以下ページも参考にしてみてください。













売れ筋の冷凍食品

ネット通販で注文の多い、売れ筋の冷凍食品は、以下ページをご覧ください。

まめ

著者:お得情報研究家まめ
お得情報研究家として、テレビ出演多数。大阪在住の男性です。結婚や子育てで、あまりにもお金がかかる割に、安月給で将来が不安に。実体験を元に、消費・投資・浪費に関わるお金の使い方や節約情報を配信しています。お得情報や割引クーポン、コスパのいい商品を探すのが得意。
まめのプロフィール
X(Twitter):お得情報研究家まめ|ビリオンログ
インスタグラム:お得情報研究家まめ|ビリオンログ

内容は変更になる可能性もございます。利用の際は公式サイトの確認をお願いします。


目次