FIXITプロテインの口コミ評価｜すっきり味でおいしく続けやすい！
FIXITプロテイン「DAILY BASIC」は、たんぱく質保有量80%以上のプロテインです。
ランニングや筋トレといったトレーニング後に、筋肉を増やす目的で、たんぱく質を摂取できます。
私はランニングをやっていますので、走り終わった後のたんぱく質補給に飲んでます。
今回は、FIXITプロテイン「DAILY BASIC」の飲み方や味、飲んでみた感想を紹介します。
公式サイトなら1kgで2,980円（税込）で購入できるのでおすすめです。
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FIXITのプロテインの飲み方
1kg入っている大容量パックを購入しました。
スプーンで約20g～40gを目安にすくって、コップやシェイカーに入れます。
コップで溶かしてもいいですが、だまにならないよう、きれいに溶かすには、シェイカーがおすすめです。
FIXITのプロテインシェイカーも販売されていますが、他のシェイカーでも大丈夫です。メーカーを問わなければ、およそ500円～1,000円で購入できますので、プロテインを続けて飲みたい方は、購入をおすすめします。
プロテインを入れたら、水や牛乳、ジュースなどをお好みで100ml～200ml入れてシェイクします。
約10秒ぐらい置いたら完成です。そのまま飲むことができます。
なお、水や牛乳の場合、FIXITがおすすめしているのは、プロテイン30gに水100～130mlです。溶けやすい設計になっているので、少量の水でも溶けます。
飲むタイミング
後ほど、紹介しますが、FIXITプロテイン「DAILY BASIC」は、「ホエイプロテイン」を100%使用しています。ホエイは、体への吸収が速いプロテイン。
破壊された筋肉を修復するため、ランニングや筋トレなど、運動後30分以内に飲むのが、おすすめです。
保存
袋には、チャックがついています。使用した後も、そのまま密封して保存できます。
1kgパックなので、1日1回飲む方は、約1か月続けられます。
賞味期限は、袋に記載されています。約1年ぐらいは持ちます。
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味｜すっきりしていて飲みやすい
FIXITプロテインは、バニラ味とストロベリー味が販売されています。
私は、ストロベリー味を飲んでみました。
プロテインの粉自体は、ほんのりイチゴの甘い香りがして臭みはありません。水で溶いても、ほんのりとイチゴの香りがします。
口に入れた瞬間は、水をそのまま飲んでいるかのようなすっきり味。飲み込むとほんのりイチゴの香りが残ります。
後をひくような甘さではないので、甘すぎる味が苦手な方には、おすすめです。
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FIXITプロテインのメリット
80%以上の高たんぱく質
一般的なプロテインは、約70%前後のたんぱく質配合量です。
その中で、FIXITプロテイン「DAILY BASIC」は、たんぱく質が80%以上配合されています。
また、吸収のいい「ホエイプロテイン」を100%使用しています。プロテインに配合されるプロテインには、大きく分けて「ホエイ」「カゼイン」「ソイ」があります。
牛乳の乳清が原材料。体への吸収が早く、運動後に傷ついた筋肉の修復効果が期待できます。筋肉を大きくしたり、強い体を作りたい人に向いています。
牛乳の乳液が原材料。牛乳から脂肪とホエイを取り除いたものです。体への吸収速度がゆっくりで、満腹感が持続できます。ダイエットの間食や運動をしない日のたんぱく質補給に向いています。
大豆のたんぱく質部分だけを粉末にしたもの。アミノ酸、アルギニンが豊富で、新陳代謝をサポート。消化吸収速度が遅く、ダイエットや高齢者の健康維持に向いています。
ホエイプロテインは、吸収が速いため、筋トレやランニングの運動直後に、簡単に栄養を補給できます。
余計なものを入れない低糖質
以下は、FIXITプロテイン「DAILY BASIC」と人気のプロテイン「ザバス」の1食あたりの栄養成分表示を比較したものです。
エネルギー：118kcal
たんぱく質：22.8g
脂質：1.6g
炭水化物：3.1g
食塩相当量：0.2mg
タンパク含量80.2%
エネルギー：118kcal
たんぱく質：23.0g
脂質：1.6g
炭水化物：3.1g
食塩相当量：0.1mg
タンパク含量80.9%
エネルギー：83kcal
たんぱく質：15.0g
脂質：1.3g
炭水化物：2.7g
ナトリウム、ビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシン、ビタミンB6、葉酸、ビタミンB12、パントテン酸、ビタミンC
タンパク含量75%
FIXITプロテインは、たんぱく質を多く含むにもかかわらず、糖質、炭水化物が少ないのが特徴です。
糖質をおさえることで、ボディビルダーのような大きな筋肉を作るのではなく、引きしまった「細マッチョ」「美ボディ」を目指したい方に、向いています。
余計な栄養素をとらず、たんぱく質を多く摂取したい方に、おすすめです。
購入方法
FIXITの公式サイトや楽天市場から購入できます。
公式サイトなら、通常価格¥4,980（税込）のところ¥2,980（税込）の割引価格で購入できます。
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まとめ
FIXITプロテイン「DAILY BASIC」のストロベリーを飲んだ感想をまとめます。
飲み方：シェイカーで溶けやすい
成分：体への吸収が早いホエイプロテインを100%使用。たんぱく質80%&低糖質で引きしまった筋肉をつくる
「甘いプロテインが苦手」という方は、飲みやすいと思います。
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内容は変更になる可能性もございます。利用の際は公式サイトの確認をお願いします。